Doctor's Column

二重整形後の腫れ（浮腫）は、回復の過程において最も多くの患者様が気になる部分です。顔のデザイナー整形外科のキム・ソンフン院長が、腫れが生じる解剖学的な原因と、患者様と病院が共に取り組むべき具体的なケア方法を解説します。冷湿布（アイシング）、睡眠時の姿勢、運動、飲酒、喫煙などの日常のケアから、病院で行われるヒアルロニダーゼ、ステロイド、LLLT（低出力光線治療）、テーピング療法まで — 手術後の腫れを最小限に抑え、回復スピードを高める実践的なガイドです。単に「いつ引きますか？」という疑問にとどまらず、腫れの生理学的メカニズムや回復の流れまで解説するこの記事は、二重整形を控えたすべての患者様に「安心」と「根拠」を同時に提示します。

フェイスデザイナー SH整形外科 キム・ソンフン院長

こんにちは。フェイスデザイナーSH整形外科のキム・ソンフン院長です。

今日は二重整形後の腫れ（浮腫）について詳しく見ていきましょう。

사실 붓기라는 단어는 잘못된 표현이고 부기(浮氣)라는 말이 올바른 표현인데요

ここからは正しい表記である「浮腫（腫れ）」を用いてご説明いたします^^

顔の腫れはいつ引きますか？

診察室で一日に何度も耳にする質問です。

「院長、腫れはどれくらい続きますか？」

「いつ頃になれば人と会っても大丈夫でしょうか？」

そのたびに私はこうお答えしています。

「腫れは時間の問題ではなく、ケアの結果です。」

腫れは単なるむくみではありません。

組織が回復する過程で生じる生理学的な反応です。

術後に炎症が起き、血管が拡張し、

組織が新しく定着していく過程の中で起こる自然な現象なのです。

解剖学的に見る「腫れ」の理由

まぶたは顔の中でも最も皮膚が薄く、血管と脂肪層が密集している部位です。

切開や埋没によって微小血管が損傷すると、

血漿成分が組織の間に染み出し、一時的な浮腫（むくみ・腫れ）が発生します。

この時、腫れが長引く理由は以下の通りです。

目の周りの皮膚が薄いため浮腫が目立ちやすく、

重力の影響を受けにくいため体液が長く留まり、

微小血管が多いため炎症反応が活発だからです。

つまり、腫れは「異常」ではなく「回復の兆候」なのです。

問題は、いかに素早く、バランスよく引かせるかです。

「腫れはどれくらい続きますか？」

段階的な回復の流れについて、以下の表を通じてご説明します。

結論

特別な副作用がなければ、

① 1週間で大部分の腫れが減少

② 2週間で見た目が自然に

③ 2ヶ月で完全回復です。

患者様ご自身でできる腫れ・むくみのケア

それでは、患者様ご自身でできる腫れ・むくみのケアはあるでしょうか？

はい、腫れを今すぐなくすことはできなくても、

腫れがこれ以上ひどくなるのを防いだり、

腫れが引く時期を比較的早めたり

することは可能です。

1. 温冷湿布（パッキング） — 冷湿布 → 温湿布

手術直後：冷湿布（アイシング）で炎症を抑え、血管の拡張を防ぎます。

3日後以降：温湿布（ホットパック）に切り替え、循環を促進して老廃物の排出を助けます。

💧 冷湿布 vs 温湿布 ケア要約表

温冷ケアを丁寧に行われた方とそうでない方とでは、回復速度に明らかな差が出ます。

2. 睡眠時の姿勢

頭を心臓より高く保つと、重力の助けにより腫れが軽減します。

低すぎる枕は血流が集中し、腫れが長引く原因になります。

3. 運動

2週間は激しい運動を禁止します。

しゃがんだり重い物を持ち上げたりすると腹圧が上がり、腫れが悪化します。

2週間後以降の軽い散歩や早歩きは、回復の促進に役立ちます。

4. 飲酒・喫煙

アルコールは末梢血管の拡張＋炎症の増加、

喫煙は血流減少＋組織への酸素供給低下を招き、腫れを悪化させます。

最低2〜3週間は禁酒・禁煙が原則です。

5. 姿勢

うつむくことが多い姿勢や、長時間のスマートフォン操作の習慣も

顔面の血流を増加させ、腫れを悪化させます。

クリニックで行う専門ケア

ここからは、クリニックで行う専門的なアフターケアについてのご案内です。

どれほど専門的かつ迅速で、効果的に管理できるかが重要です。

専門ケアに含まれる管理内容は以下の通りです。

1. ヒアルロニダーゼ（Hyaluronidase）

組織内のヒアルロン酸結合を調節し、水分の停滞を減らす酵素。

つまり、「フィラーを溶かす注射」ではなく、腫れを抑える酵素として活用されます。

2. デキサメタゾン（Dexamethasone）

副腎皮質ステロイドで、炎症の抑制および血管の安定化効果。

3. アミノフィリン（Aminophylline）

気管支拡張薬ですが、利尿作用によって体内の余分な水分の排出を助けます。

4. 内服薬

ベノロン、トラウミールなどは毛細血管の安定＋微小循環の改善に効果的。

5. LLLT（低出力光線治療）

LED光線を利用して血流を促進し、細胞の再生、内出血の緩和効果を誘導。

6. テーピング療法

切開部位の上部を優しく圧迫し、皮下の浮腫を物理的に抑制。

術後3〜5日間の軽い圧迫テーピングだけでも、腫れの引き方に大きな差が出ます。

フェイスデザイナー キム・ソンフン院長の考察

「二重整形において腫れを心配されるのは、ごく当然のことです。

ただ重要なのは、『どれだけ早く引くか』ではなく、

『どれだけ健康的に回復するか』です。

腫れは単なるむくみではなく、回復のサインです。

その流れを理解し、そのリズムに合わせてサポートすることこそが、

最終的な仕上がりの完成度を左右します。

二重手術は目を『大きくする手術』ではなく、

『目の印象を復元する手術』です。

自然な回復プロセスこそが、最も確実で美しい結果をもたらします」

FAQ

Q1. 腫れが長引きやすい体質はありますか？

皮膚が薄く血管が多い体質や、アレルギー肌をお持ちの場合は、比較的長引くことがあります。

Q2. 埋没法と切開法で腫れの差は大きいですか？

切開法は組織の処理が多いため初期の腫れは大きいですが、回復後の仕上がりの安定性は高いです。

Q3. 冷湿布（アイシング）はどのくらいの頻度ですべきですか？

手術直後の48時間は、1時間おきに10〜15分ずつ、1日5回以上行うことを推奨します。

Q4. 温湿布に切り替えるタイミングはいつですか？

手術後3〜4日が経ち、あざができたり、突っ張る感じが和らいできたタイミングで切り替えるのが良いでしょう。

Q5. 腫れを引かせるサプリメントや食べ物はありますか？

ビタミンC、タンパク質、水分の摂取が重要であり、塩分とカフェインは避けてください。

Q6. 腫れとあざが両方ある場合はどうすればいいですか？

あざは光線治療（LLLT）や温罨法（ホットパック）で素早く吸収されます。腫れと並行してケアが可能です。

エスエイチ(SH)形成外科クリニック

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